[[饮食生活新提案]]

我的咖啡生活提案

2025-08-02

感觉这译名和内容并不相符。

制作一杯好咖啡

意式浓缩

阿希尔•加贾 —— 带操纵杆的意式咖啡机的发明者—于 1947 年确立了浓缩咖啡的制作标准。时至今日,只有咖啡粉量从原本的单杯7克有所提升,其他指标都与70年前相同!

厉害。

影响咖啡风味的五大因素:

  1. 咖啡粉量 -> 16g ~ 20g
  2. 单杯萃取量
  3. 萃取时长(20 ~ 30 秒),研磨度
  4. 水温 -> 平均温度 92°
  5. 压力

咖啡粉过粗 -> 流速过快 -> 稀薄、口感偏酸、淡而无味;咖啡粉过细 -> 流速过慢 -> 口感强劲、偏苦,甚至产生收敛口感